Ronco alto e frequente
O ronco se repete quase toda noite e incomoda quem dorme por perto, a ponto de virar assunto em casa.
Ronco e apneia do sono · Curitiba
O ronco pode estar dizendo algo sobre a sua saúde.
Roncar é comum, mas não deveria ser ignorado. Quando vem acompanhado de pausas na respiração, sono que não descansa e cansaço durante o dia, existe uma investigação a ser feita, com calma e sem alarmismo.
Avaliação de ronco e apneia para adultos e crianças.
Consulta com tempo para entender a sua história e os seus sintomas.
Investigação com exame do sono domiciliar, quando indicado.
Tratamento clínico ou cirúrgico, definido caso a caso.
Sinais de alerta
Nem todo ronco é apneia. Mas alguns sinais merecem atenção.
Se você se identifica com dois ou mais destes pontos, vale conversar com um especialista.
Pausas ou engasgos
Alguém já contou que você para de respirar durante o sono, ou você acorda com sensação de sufoco.
Sono que não descansa
Você dorme as horas necessárias, mas acorda como se não tivesse dormido, sem energia para começar o dia.
Sonolência durante o dia
Vontade de cochilar em situações em que precisaria estar desperto, incluindo ao volante ou em reuniões.
Boca seca e dor de cabeça
Acordar com a boca seca, garganta irritada ou dor de cabeça pela manhã, sinais de respiração bucal à noite.
Irritabilidade e falta de foco
Dificuldade de concentração, memória falha e mudanças de humor que aparecem junto com as noites mal dormidas.
Entenda a condição
O que é a apneia obstrutiva do sono?
É uma condição em que a via aérea se fecha parcial ou totalmente durante o sono, causando pausas repetidas na respiração. A cada pausa, o corpo precisa despertar brevemente para voltar a respirar, muitas vezes sem que a pessoa perceba.
O resultado é um sono fragmentado, que não cumpre a função de descansar. Daí vêm a sonolência diurna, o cansaço excessivo e a falta de energia. A literatura médica também associa a apneia não tratada a um risco maior de doenças como hipertensão e diabetes.
- Obstruções nasais que dificultam respirar dormindo
- Alterações anatômicas da garganta e das vias aéreas
- Aumento de amígdalas e adenoides, sobretudo em crianças
- Ganho de peso e fatores ligados ao tônus muscular no sono
Como funciona a investigação
Avaliar primeiro, indicar depois.
Não existe um tratamento único para ronco e apneia. O caminho depende do que a avaliação mostra sobre o seu caso: sua história, o exame físico e, quando indicado, os exames complementares.
Consulta e escuta
A conversa começa pela sua história: como é o seu sono, o que você sente durante o dia e o que já tentou antes. Segue com o exame físico do nariz, da garganta e das vias aéreas.
Exame quando indicado
Havendo suspeita de apneia, pode ser indicada a polissonografia domiciliar tipo III, o exame do sono feito na sua casa, sem internação.
Plano de cuidado
Com os resultados, conversamos sobre os caminhos possíveis para o seu caso: clínicos, cirúrgicos ou combinados, conforme a avaliação.
Possibilidades de tratamento
CPAP não é o único caminho.
O CPAP é uma das opções disponíveis, mas existem outras. O que define a conduta é a avaliação individual: gravidade do quadro, características anatômicas e o que faz sentido para a sua rotina.
Adultos
Conforme a avaliação de cada caso
- Medidas comportamentais e de higiene do sono
- Tratamento das obstruções nasais
- CPAP, quando indicado
- Aparelho intraoral em acompanhamento com odontologia
- Opções cirúrgicas, quando há indicação
Crianças
Sinais e conduta têm particularidades
- Ronco infantil e sono agitado
- Respiração pela boca durante o sono
- Alterações de comportamento e queda no rendimento escolar
- Investigação de amígdalas e adenoides
- Tratamento clínico ou cirúrgico, conforme avaliação
Cuidado em conjunto
Tratamento integrado do ronco e da apneia do sono
Quando necessário, o tratamento é realizado em acompanhamento conjunto de profissionais de diferentes áreas, como odontologia, fonoaudiologia e fisioterapia, de acordo com as necessidades de cada paciente.
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre ronco e apneia do sono
Todo ronco é sinal de apneia?
Não. Muitas pessoas roncam sem ter apneia. O que acende o alerta é o conjunto: ronco frequente e alto, pausas na respiração relatadas por quem dorme por perto, sono não reparador e cansaço ou sonolência durante o dia. Esse conjunto merece avaliação.
Quais são as causas da apneia obstrutiva do sono?
A apneia acontece quando a via aérea se fecha parcial ou totalmente durante o sono. Entre os fatores associados estão obstruções nasais, alterações anatômicas da garganta e das vias aéreas, aumento de amígdalas e adenoides (especialmente em crianças), ganho de peso e fatores relacionados ao tônus muscular durante o sono.
Qual é o impacto da apneia na qualidade de vida?
A apneia fragmenta o sono e impede o descanso adequado. Isso pode causar sonolência diurna, cansaço excessivo, falta de energia, irritabilidade e dificuldade de concentração. A literatura médica também associa a apneia não tratada a um risco maior de doenças como hipertensão e diabetes.
Realizar septoplastia melhora o ronco?
A septoplastia trata o desvio de septo e pode melhorar a respiração nasal, o que em alguns casos ajuda no ronco. Ela não é, por si só, um tratamento para a apneia do sono. A conduta é definida a partir da avaliação individual de cada caso.
Quais são os impactos da apneia do sono em crianças?
Em crianças, o ronco e a apneia podem se manifestar como sono agitado, respiração pela boca, dificuldade de concentração, alterações de comportamento e queda no rendimento escolar. A causa mais frequente é o aumento das amígdalas e adenoides, e a avaliação é sempre individual.
Crianças podem ser operadas para tratar ronco e apneia?
Dependendo da avaliação, o tratamento pode ser clínico ou cirúrgico. Quando o quadro está relacionado ao aumento das amígdalas e adenoides, a cirurgia pode ser uma das possibilidades. A conduta é sempre definida individualmente, após consulta e exame.
Quem já se consultou
O que os pacientes contam sobre o atendimento
5,0
198 avaliações no Google
rodrigo vicente
há 10 meses
A Dra. Sylvia foi atenciosa e criteriosa durante a consulta. Soube ouvir o meu relato, me examinou com atenção, analisou exames que levei para a consulta e indicou um tratamento que vem se mostrando bastante apropriado até o momento.Avaliação publicada no Google
Dionis Roberto Tavares
há 1 mês
Profissional bastante dedicada e atenciosa. Procurou sanar todas as minhas dúvidas e me direcionou para o tratamento adequado.Avaliação publicada no Google
Avaliações públicas publicadas por pacientes no perfil do Google, reproduzidas na íntegra e sem edição. Experiências individuais não representam garantia de resultado: cada caso exige avaliação médica.
Vamos conversar sobre o seu sono?
Se você se identificou com os sinais desta página, fale com a equipe pelo WhatsApp. Orientamos sobre o atendimento e como funciona o primeiro contato, sem compromisso.